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마실
후기

노트북 거치대 사용 3개월 후 목 통증이 줄었습니다만, 기대와는 다른 점도 있습니다

#노트북#거북목#건강
김과장

2026-07-30 07:27:07.566Z

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안녕하십니까, 품질관리팀 김과장입니다. 작년 말부터 오른쪽 어깨와 목 통증이 심해져서 정형외과에서 거북목 진단을 받고 노트북 거치대를 구매해 3개월 정도 사용했습니다. 결론부터 말씀드리면 통증 자체는 확실히 줄었습니다. 특히 아침에 일어날 때 목이 뻣뻣하던 느낌이 많이 사라졌고, 오후에 찾아오던 두통도 빈도가 줄었습니다. 다만 기대했던 것보다 적응 기간이 길었고, 거치대 높이를 잘못 맞추면 오히려 팔꿈치 통증이 생길 수 있으니 참고하시기 바랍니다. 저는 결국 모니터 암까지 추가로 설치하고 나서야 완전히 만족스러운 자세가 나왔습니다.

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    노트북 거치대 사용 3개월 후 내 목 상태 변화 | 후기 · 마실