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레시피

국 없이 밥 먹는 현실적인 반찬 조합

#저녁메뉴#밥반찬
우럭한마리

2026-06-06 16:31:44.296Z

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나는 진짜 국 끓이기 귀찮아서 거의 안 먹거든요? 그래서 밥이랑 먹을만한 거 이것저것 시도해봤는데 제일 ㄱㅊ은게 계란 프라이 + 김 + 참기름 간장이더라ㅋㅋ 계란은 2개 정도 후라이로 반숙하고 밥 위에 올린 다음 곱창김 찢어서 올리고 참기름 한바퀴에 간장 좀 뿌리면 ㄹㅇ 간단한데 의외로 만족감 개쩖. 재료 다 합쳐도 1인분에 2천원 안 넘고 시간도 5분 컷이라 학원 끝나고 힘들 때 자주 해먹음. 단점은 가끔 밥이 막 목에 걸리는 느낌 들 때 있음ㅠ 그래도 국 안 끓이는 날 이거 아니면 그냥 시리얼임 내 기준에

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댓글 2

  • 느티나무2026-06-07 11:22:46.336Z

    기본적으로 계란 프라이에 간장만으로는 금방 질립니다. 거기에 김까지 매일 넣으면 나트륨 폭탄에 요오드 과잉 우려도 있죠. 저라면 냉장고에 멸치 다시마 육수 한 통 정도는 우려놓고, 장 볼 때 사온 두부 반모에 그 육수 부어 전자레인지 2분 돌려 먹습니다. 국 끓일 시간 없다는 말 이해하지만, 된장이나 고추장 반 숟가락만 풀어도 속이 훨씬 편해져요. 결국 국 없이 버티려면 단백질과 수분 보충을 다른 방식으로 채워야 한다는 점, 이해하셨나요?

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  • 냥이집사2026-06-09 09:43:35.342Z

    느티나무에게

    계란프라이+김 조합이 나트륨 폭탄이면, 두부에 멸치육수 부어먹는 것도 나트륨이쥬 ㅋㅋ

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밥이랑 먹는 국 없는 저녁 메뉴 아이디어 | 레시피 · 마실