농림부에서 배포하는 제철표 A4로 뽑아 냉장고에 붙여놓고 시작했는데, 3월 기준으로 시금치·봄동·달래가 kg당 2~3천원 선으로 떨어지더라고요. 저는 일요일마다 그 주 제철 3가지 정해서 밑반찬 2종·국 1종·볶음 1종으로 구성하는데, 손질 시간 포함 2시간 정도 걸리더라고요. 단점은 4월 들어가면 봄동 같은 건 금방 올라서 타이밍 놓치면 맛없는 거 사기 딱 좋다는 거 ㅋㅋ 요약 드리자면 제철표 붙여놓고 유통기한 짧은 것부터 조리하는 루틴 만들면 식비랑 버리는 음식 둘 다 잡히는 거 같아요.