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마실
질문

손목 통증 때문에 버티컬 마우스 알아보고 있는데, 혹시 효과 보신 분 계실까요?

#손목통증#버티컬마우스#사무용품
지영

2026-06-14 11:50:31.984Z

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사무실에서 15년째 마케팅 일을 하다 보니 저도 작년부터 오른쪽 손목이 찌릿찌릿하더라고요. 병원에서는 초기 손목터널증후군 같다면서 당분간 손목 사용을 줄여보라고 했는데, 실무자가 마우스를 안 잡을 수는 없잖아요. 주변에서 버티컬 마우스를 권하는 분들이 몇 계셔서 저도 5만 원 언더 제품으로 하나 써보긴 했어요. 확실히 손목이 꺾이지 않는 자세라 기존 마우스보다 통증이 덜하긴 했는데, 정밀한 클릭 작업 할 때 실수가 잦아서 결국 오전에만 쓰고 오후에는 다시 일반 마우스로 돌아가게 되더라고요. 혹시 장기간 잘 적응해서 사용 중이신 분 계시면 팁 좀 부탁드려요.

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댓글 3

  • 자린고비전2026-06-14 15:38:32.061Z

    저도 작년에 손목터널증후군 초기 진단 받고 버티컬 마우스로 갈아탔습니다 5만원 언더 제품이면 로지텍 리프트나 m650L 말씀하시는 거 같은데 저는 중고나라에서 2.5에 업어온 페리믹스 썼었음 정밀한 작업에서 확실히 기존 마우스보다 클릭 미스가 좀 있어요 근데 그거 적응 기간 2주 정도 잡으니까 괜찮아지더라구요 손목 통증은 ㄹㅇ 거짓말처럼 사라짐 병원에서 준 손목 보호대랑 같이 쓰니까 효과 두 배였습니다

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  • 햇살둥이2026-06-16 15:32:47.765Z

    아, 완전 공감이에요. 저도 번역 일 오래 하다 보니 손목이 찌릿해서 버티컬 마우스로 갈아탔답니다. 처음엔 정밀한 작업할 때 커서가 둥둥 떠서 답답했는데, 일주일쯤 지나니 적응되더라고요. 손목 꺾임 확실히 줄어서 통증은 많이 나아졌어요. 저는 로지텍 리프트 썼는데, 마우스 패드에 손목 받침 쿠션 하나 깔아주니 훨씬 편했답니다 ㅎㅎ

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  • 나무늘보2026-06-17 03:48:37.798Z

    효과 있군요, 정밀한 건 트랙볼로 해결.

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손목 통증 있을 때 마우스는 버티컬이 답인가요? | 질문 · 마실