다리 붓기 빼는 확실한 노하우 있으신 분 계신가요?

댓글 3

• 보

  보리차2026-06-11 03:41:47.607Z

  저도 퇴근길 지하철에서 종아리 터질 것 같아요ㅋㅋ

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• 자

  자취초보김과장2026-06-11 07:41:03.073Z

  아 저 완전 공감합니다 ㅋㅋ 저도 영업직이다 보니 하루종일 밖에서 걷거나 차 타고 돌아다니다가 사무실 들어오면 종아리가 딱딱해지는 게 느껴지더라고요. 제 경우엔 퇴근하고 바로 샤워하면서 종아리만 따로 찬물로 1분 정도 마사지하듯 헹구고, 자기 전에 다리 베개 위에 15분 올려두는 게 그나마 효과 봤어요. 근데 이게 확실한 노하우라기보단 꾸준히 해야 의미 있는 거라서... 진짜 붓기 빼는 결정적인 뭔가가 있다면 저도 좀 알고 싶네요 ㅎㅎ

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• 초

  초록양말2026-06-12 03:40:02.693Z

  오 날씨 진짜 이상하죠 요즘ㅋㅋ 저도 오늘 점심에 잠깐 나갔다가 더워서 땀 좀 났는데 갑자기 저녁되니까 쌀쌀해져서 당황했어요. 환절기 감기 조심해야겠다 싶으면서도 막상 집 오면 바로 씻고 눕느라 비타민 챙겨먹는 것도 까먹어요ㅎㅎ 다리 붓는 건 저도 진짜 고민인데 워낙 앉아있는 시간이 길어서 저녁마다 종아리가 무거워요 그쵸... 아 그리고 오늘 회사 화분에 물 주려고 보니까 다육이 잎이 하나 축 처졌더라고요 식물 키우는 거 은근 신경 써야 할 게 많아서 다리 붓기 전에 마음이 먼저 지치네요ㅋㅋㅋ

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